Journée bien dans ton corps – dimanche 16 avril
Atelier parents-enfants et parents pour une journée bien dans ton corps
Des ateliers pour se sentir bien dans son corps, à partager entre parents et enfants, ou seulement pour les parents, sont proposés tout au long cette journée. Le programme est aussi riche que varié : arts plastiques, sophrologie, danse, yoga, sieste sonore, réflexologie (voir le détail du programme ci-dessous).
Et en plus la ludothèque est ouverte ce dimanche, de 10h à 12h30 et de 14h à 17h.
En pratique :
C’EST GRATUIT, MAIS IL FAUT S’INSCRIRE au CSC (voir « On se renseigne où ? »)
• C’est quand ? dimanche 16 avril 2023
• A quelle heure ? de 9h45 à 12h30 et de 14h à 17 (voir le détail du programme ci-dessous)
• C’est où ? Centre socioculturel Loire-Divatte 2, route Félix Praud 44450 SAINT-JULIEN DE CONCELLES
• C’est organisé par qui ? Les bénévoles du groupe « Entre Parent’aise » du CSC Loire-Divatte
• On se renseigne où ? au CSC Loire-Divatte, en appelant au 02.40.36.87.76 ou en écrivant à famille@csc-loiredivatte.asso.fr
* Programme
YOGA parent – enfant (2- 4 ans)
9h45 – 10h15 ou 10h30 – 11h
En binôme, on s’amuse à reproduire des postures d’animaux, on s’étire…
Atelier animé par Gwladys des ateliers Mooky
SOPHROLOGIE LUDIQUE parent – enfant (4-6 ans)
10h – 10h30
On respire, on se masse, on se détend en s’amusant.
Atelier animé par Valérie Boiziau, sophrologue
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE pour les parents ou toute personne à partir de 16 ans
10h – 11h ou 11h30 – 12h30
Découverte pour un auto massage des pieds
Atelier animé par Sandrine, bénévole du groupe Entre Parent’aise et réflexologue
SOPHROLOGIE LUDIQUE parent – enfant (7-10 ans)
11h – 12h
On respire, on se masse, on se détend en s’amusant.
Atelier animé par Valérie Boiziau, sophrologue
LE BAL DES EMOTIONS parent – enfant (6-8 ans)
14h30 – 15h45
Avec des crayons, de la peinture … on se laisse porter par la musique pour dessiner notre voyage au pays des émotions
Atelier animé par Maryse, de l’association Iki Iki
SIESTE SONORE à partir de 12 ans
14h30 – 15h30
Plus qu’un voyage à travers divers instruments du monde, la sieste sonore est une invitation à se détendre. Assis ou allongés, vous vous laissez bercer par les sons et les vibrations.
Atelier animé par Mickaël et Delphine d’éViedanse
JE CONSTRUIS MON CHÂTEAU EN CARTON parent – enfant (3 – 5 ans)
16h – 16h45
Chacun construit son château en carton et y invite qui il ou elle veut.Un atelier qui permet d’aborder la notion d’intimité et de consentement.
Atelier animé par Maryse de l’association Iki Iki
EXPRESSION CORPORELLE parent – enfant (à partir de 6 ans)
16h – 16h45
Des échauffements et ensuite des jeux dansés, des mouvements libres et on termine avec une relaxation.
Atelier animé par Delphine d’éVidanse
Contact : Mireille PIAT famille@csc-loiredivatte.asso.fr
02 40 36 87 76
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